Ostoskori
0
0,00 €
Palvelut
TaktiiliStimulointi -kosketusterapia
Koe lempeän kosketuksen voima ja syvä rentoutuminen.
TaktiiliStimulointi on koko kehon rentouttava kosketusterapia, jossa käytetään erittäin kevyttä, rauhoittavaa kosketusta. Hoito aktivoi kehon omaa onnellisuushormonia, oksitosiinia, ja samalla laskee stressihormoni noradrenaliinin tasoja. Tämän vuoksi hoito on tehokas ja luonnollinen tapa lievittää stressiä, jännitystä ja kuormitusta arjessa.
Hoidossa käytetään iholle levitettävää lämmintä öljyä ja taustalla soi rauhallinen musiikki. Hoito-otteet ovat helliä ja lempeitä, ja iho sivellään kauttaaltaan päästä varpaisiin ilman, että lihaskudoksiin mennään syvälle. Yksi hoitokerta kestää noin 40 minuuttia, ja sen jälkeen on mahdollista jäädä vielä hetkeksi lepäämään hoitopöydälle ja antaa rentoutumisen syventyä.
TaktiiliStimulointi sopii hyvin myös lapsille. Lempeä kosketus voi rauhoittaa esimerkiksi ylivilkkaudesta, levottomuudesta tai kuormittuneisuudesta kärsiviä lapsia ja tukea turvallisuuden tunnetta.
TaktiiliStimulointia ei suositella raskauden toisella kolmanneksella, jos on ennenaikaisen synnytyksen riski tai jos terveydenhuollon ammattilainen on muuten kieltänyt kosketusterapian.
Lue lisää TaktiiliStimuloinnista, sen vaikutuksista ja hoidon kulusta.
Klassinen hieronta niska-hartiaseudulle ja selälle
Klassinen hieronta niska-hartiaseudulle ja selälle sopii sekä rentoutumiseen että lihasjännitysten hoitoon. Hieronta helpottaa niska- ja hartiakipuja, lievittää selän lihaskireyksiä ja tarjoaa hetken rauhoittumista kiireisen arjen keskellä. Hieronta toteutetaan yksilöllisesti omien tarpeiden mukaan, ja hieronnan voimakkuus säädetään aina toiveiden mukaan. Tavoitteena on, että hieronta ei satu, vaan tuntuu miellyttävältä ja syvästi rentouttavalta.
Hieronnassa käsitellään huolellisesti niska, hartiat ja selkä. Hoidossa käytetään lämmintä öljyä, joka tehostaa lihasten rentoutumista, sekä rauhoittavaa taustamusiikkia, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Valittavana on 30, 45, 60 tai 75 minuutin hieronta. 75 minuutin hieronnassa selän lisäksi voidaan toiveiden mukaan hieroa myös esimerkiksi kädet, jalat tai pää ja kasvot, jolloin hoito on entistä kokonaisvaltaisempi.
Rentouttava pää- ja kasvohieronta
Tämä rentouttava pään ja kasvojen alueen hieronta auttaa unohtamaan arjen kiireet ja velvollisuudet sekä rauhoittamaan hermostoa. Päähieronta lievittää tehokkaasti stressiä, helpottaa jännityspäänsärkyä ja edistää kokonaisvaltaista rentoutumista. Kasvohieronta vilkastuttaa kasvojen verenkiertoa, pehmentää ilmejuonteita ja rentouttaa kasvolihaksia. 60 minuutin kasvohierontaan voidaan yhdistää lyhyt Gua Sha -hieronta, jolla voi olla luonnollisesti kasvoja kohottava ja ihoa kirkastava vaikutus.
Hoito aloitetaan niskan ja hartioiden alueen hieronnalla, jonka jälkeen käsitellään pään alue ja viimeisenä kasvot. Rauhoittava musiikki soi taustalla tukemassa syvää rentoutumista. Valittavana on joko 30, 45 tai 60 minuutin hieronta, jolloin hoito voidaan räätälöidä yksilöllisten tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Käsi- ja jalkahieronta
Tässä rentouttavassa käsi- ja jalkahieronnassa hoidetaan kokonaisvaltaisesti sekä jalat että kädet. Hieronnassa käsitellään sääret, pohkeet, jalkapohjat ja varpaat sekä käsivarret, kämmenet ja sormet. Halutessa hierontaan voidaan sisällyttää myös etu- ja takareidet.
Käsi- ja jalkahieronta sopii erityisesti tilanteisiin, joissa jalkojen ja käsien lihaksisto tuntuu väsyneeltä, kireältä tai kaipaa lempeää rentoutusta.
Hieronta tehdään hoitopöydällä makuuasennossa rauhoittavan, rentouttavan musiikin soidessa taustalla. Hoito kestää valinnan mukaan 45 tai 60 minuuttia ja tukee koko kehon palautumista.
Käsi-, jalka- ja päähieronta
Tässä rentouttavassa hieronnassa hoidetaan huolellisesti kämmenet ja sormet, jalkaterät ja varpaat sekä pään ja kasvojen alue. Halutessa hierontaan voidaan sisällyttää myös käsivarret, sääret ja pohkeet sekä niska-hartiaseudun alue, jolloin hoito vaikuttaa koko kehon hyvinvointiin.
Hieronta tehdään hoitopöydällä makuuasennossa, rauhallisen musiikin soidessa taustalla, mikä tukee syvää rentoutumista ja stressin lievittymistä.
Tämä kokonaisvaltainen hoito on ihana rentoutuspaketti arjen keskelle.
Hieronnan kesto on 60 minuuttia.
Jalkahieronta
Tässä rentouttavassa jalkahieronnassa hoidetaan kokonaisvaltaisesti koko jalkaterä. Hieronnassa käsitellään jalkapöydät, jalkapohjat, kantapäät ja varpaat, ja halutessa myös sääret, pohkeet sekä reidet.
Jalkahieronta sopii erityisesti tilanteisiin, joissa kaivataan lempeää rentoutusta väsyneille jaloille, helpotusta jalkojen jännityksiin ja pientä hengähdyshetkeä arjen keskelle.
Hieronta tehdään hoitopöydällä makuuasennossa, rauhoittavan ja rentouttavan musiikin soidessa taustalla, jotta keho ja mieli pääsevät palautumaan.
Valittavana on 30 minuutin tai 45 minuutin jalkahieronta, jolloin hoitoajan voi valita oman tarpeen ja toiveiden mukaan.
Koko kehon hieronta
Koko kehon hieronta on rentouttava hoitomuoto, jossa käsitellään koko kehon lihaksisto päästä varpaisiin. Hoito lievittää lihasjännityksiä, rauhoittaa hermostoa ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hieronnassa hoidetaan selkä, niska, pakarat, käsivarret kämmenineen, jalat jalkaterineen sekä lopuksi pää ja kasvot. Hieronnan voimakkuus räätälöidään yksilöllisesti tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Hieronta tehdään paljaalle iholle hoitoöljyn avulla, rauhoittavan ja rentouttavan musiikin soidessa taustalla. Lempeä kosketus ja miellyttävä äänimaailma auttavat kehoa ja mieltä palautumaan arjen kuormituksesta.
Hieronnan kesto on 90 minuuttia, mikä mahdollistaa perusteellisen ja huolellisen koko kehon käsittelyn.
Enjoy & Relax – nautinnollinen rentoutuspaketti koko keholle
Tämä on koko kehon rentouttava hieronta, jossa kosketus on tavallista klassista hierontaa lempeämpää ja paikoin kevyesti sivelevää. Hieronnassa hoidetaan koko keho päästä varpaisiin (intiimialueet poislukien) rauhallisin, hellävaraisin ottein, jotka tukevat syvää rentoutumista ja palautumista.
Hellä kosketus aktivoi hyvänolon-hormoni oksitosiinin tuotantoa ja auttaa samalla laskemaan stressihormonien tasoa. Hieronta tehdään paljaalle iholle hoitavan öljyn avulla, rauhoittavan musiikin soidessa taustalla, mikä tukee kokonaisvaltaista rentoutumista ja mielen rauhoittumista.
Tässä hieronnassa on mahdollisuus irrottautua arjesta ja stressistä täysin. Hoidon kesto on tavallista hierontaa pidempi (1 h 45 min), jotta kosketusvarastot ehtivät täyttyä ja keho saa aikaa rauhoittua. Tämä rentouttava koko kehon hieronta tarjoaa syvää nautintoa, levollisuutta ja hyvää oloa pitkään hoidon jälkeen.
